Вправи, харчування та управління стресом

• Факультет: спортивне виховання
• Мова: англійська рівень B2 або IELTS 5.0/TOEFL 72
• Кредити: 240 ECTS
• Початок: вересень
• Тип навчання: денна форма навчання
• Тривалість: 4 роки
• Умови: Середня освіта
• Кваліфікація, яка присвоюється: бакалавр спорту

Цілі

На основі досягнень фундаментальної та прикладної міждисциплінарної науки та техніки на міжнародному рівні виховати бакалавра спорту (тренера з здоров’я та фітнесу), який володіє теоретичними та практичними знаннями та навичками для ефективного проектування, застосування та покращення комплексних фізичних вправ, харчування та стресу. управлінські програми, здатні захистити людей різного віку, від народження до старості, від багатьох хронічних захворювань та значно покращити якість їхнього життя, соціальний та економічний добробут.

Модулі

Усі модулі програми розподілені протягом восьми семестрів:

• Вступний семестр. Вступ до викладання дидактики та фізичної активності, громадського здоров’я, прикладних фундаментальних наук про здоров’я, моделей поведінкових змін, презентації та комунікації та управління проектами пропонуються як теоретично, так і практично.
• Фізична активність для зміцнення здоров’я. Студенти ознайомляться з програмами фізичної активності, які підходять для різних етапів здоров’я та рівня фізичної підготовки цільових груп.
• Зміна поведінки. Студенти вивчатимуть і практикуватимуть базові навички консультування, щоб допомогти клієнтам адаптуватися до довготривалого здорового способу життя.
• Харчування. Студенти дізнаються про здорове харчування, європейські культурні та політичні відмінності в дієті та здоров’я, пов’язане з дієтою; також вони допоможуть клієнтам навчитися змінювати харчові звички.
• Підприємництво. Основна увага приділяється можливим сценаріям роботи та здібностям студентів працювати в різних робочих середовищах, а також політиці та стратегії зайнятості.
• Базове університетське навчання та стажування. Студенти вивчатимуть базові університетські предмети, а також проходитимуть практику. Навчальна програма стажування охоплює 15 кредитів (тривалість – 3 місяці). Студенти зможуть обирати місця для стажування за кордоном.
• Інтегрований підсумковий проект.

Компетенції

Дослідження «Вправи, харчування та управління стресом» є міждисциплінарною програмою. Компетенції випускників перекриваються в сферах спорту, освіти, психології, охорони здоров’я та управління. Таким чином, програма надає студентам величезну перевагу в порівнянні з іншими подібними навчальними програмами.

Програмні компетенції:

• Відображення
• Професійна спрямованість
• Оцінювання
• Зміна поведінки
• Дослідження
• Розвиток та інновації
• Підприємництво
• Вироблення політики
• Всебічне знання та управління ідеями
• Фізична активність, що зміцнює здоров’я.

Карєрні можливості

Випускники зможуть працювати в якості персонального та групового тренера з оздоровлення та фітнесу в спортивно-оздоровчих центрах, клубах та організаціях, установах та компаніях, які організовують рекреаційні заходи, консультантами зі здоров’я та фітнесу в приватних чи державних підприємствах чи установах, неформальній освіті та спортивні споруди, а також приватні оздоровчі/оздоровчі заходи; як керівники середньої та вищої ланки в закладах охорони здоров’я, реабілітації, спорту та оздоровлення.